Willkommen bei DieArt- Körperarbeit in Bewegung 

Erfahre die einzigartige Verbindung von Yoga, Tanz, Körperarbeit und Physiotherapie für ein tieferes Körperbewusstsein und Wohlbefinden.

Angebote

Yoga-Kurse

Yoga für innere und äußere Balance. Entdecke die Kraft der Asanas, des Pranayamas und der Mantra Meditation

 

Die bewusst ausbalancierenden Hatha Vinyasa Yoga Kurse, vereinen die Freude an Bewegung, die Klarheit der anatomisch individuellen Ausrichtung, die Energielenkung durch Atemkontrolle und die Hingabe an den Klang, 

Körperarbeit- Sitzungen

Körperarbeit für ein besseres Körperbewusstsein. Gezieltes Lösen der muskulären und faszialen Verspannungen, in Yoga Haltungen und fließenden Sequenzen. 

Mit Hands on Techniken zur Mobilisation von Muskel- und Faszien Gewebe, wird der Körper in einer Yogahaltung bearbeitet. Und dann in Bewegung gebracht.

Die Inhalte ergeben sich individuell aus Anamnese und Befund.

Angewandte Anatomie Kurse und Workshops

Erfahrbare, fundierte Anatomie in der Yogapraxis für ein gesundes Bewegungsverhalten und tiefes Körperverständnis.

 

Angewandte Anatomie für Yoga Praktizierende und Yogalehre:innen auf 200h und 300h Yogalehrer:innen Niveau. Als Workshops, Module und Yogaklassen.

Die anatomischen Inhalte werden bildhaft, kreativ und erfahrbar vermittelt.

Yoga für Tänzer:Innen

Erlebe die Verbindung von Yoga und zeitgenössischen Tanzelementen. Fliessende Bewegungssequenzen auf der Matte und im Raum, führen in eine bewegte Meditation.

Mantra Singen, Singkreise und Japa Meditation

Die Schwingung der Mantras bringt uns direkt in Verbindung mit unserem Herzen.

Das gemeinsame  Rezitieren und Singen potenziert die Kraft der Mantras und führt zu Verbindung, Heilung und Glückseligkeit.

Häufig gestellte Fragen

Welche Vorkenntnisse sind für die Kurse erforderlich?

Meine Kurse sind für alle Level geeignet, Anfänger sind herzlich willkommen. Körperarbeit Sitzungen, Workshops, Privatstunden orientieren sich an den Teilnehmenden.

Wie lange dauern die Körperarbeit-Sitzungen?

Die Körperarbeit-Sitzungen dauern in der Regel 60- 90 Minuten.

Aktuelles:

Yogakurse: 

auf Anfrage

 

Angewandte Anatomie Workshop:

auf Anfrage

 

Singkreise:

nächste Termine in Kürze

 

 

Kontaktiere mich

Für Anfragen zu meinen Yoga-Kursen, Körperarbeit-Sitzungen oder Anatomie Workshops kontaktiere mich bitte über das Formular.

Standort

DieArt Körperarbeit in Bewegung
Berlin - Pankow, Deutschland

Über mich

DieArt Körperarbeit in Bewegung steht für ganzheitliche Ansätze im Bereich Yoga, Körperarbeit und Tanz. Meine langjährige Erfahrung und die Verbindung verschiedener Methoden führen zu einer tiefen neuen Körperwahrnehmung und Wohlbefinden.

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